Über uns Aktuelles Swing Fit startet wieder am 26. August 2010
Swing Fit startet wieder am 26. August 2010
Swing-Fit heißt ein neues Kursangebot beim TV Hailer. Dabei werden auf angenehme Weise sowohl die tiefen Haltemuskeln als auch die Bewegungsmuskulatur des Körpers trainiert indem man einen Schwungstab in leichte Schwingungen versetzt und der Körper reflektorisch gegen hält.
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