Startseite Bodyfit - Weg mit dem Speck
Bodyfit - Weg mit dem Speck
Weg mit dem (Winter)Speck
Ganzkörpertraining- effektiv und abwechslungsreich- für Herz-Kreislauf, zur Fettverbrennung, zum Muskelaufbau.
Hier finden sie die bunte Mischung Wir bedienen uns von Aerobic, Step, body workout, Bauch-Beine-Po-Rücken und Yoga. Unterstützt durch Handgeräte wie Flexi-bar, Pezzi-ball, Kleinhanteln, Thera-band, Redondo-ball, Ballkissen etc.
Jeden ersten Montag im Monat findet eine Step-Choreographie-Stunde statt.
Die Teilnahme ist für Mitglieder kostenfrei.
Termine: montags von 18.45 – 20.15 und mittwochs von 18.30 – 20.00 Uhr.
Info: Yvonne Kuhn, 06051-68566 oder 0163-1866577
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